Acıyoooooooooooooooooooorrr...

[Yunus Kahraman]

P.tesi günü havuzda henüz ayaklarım suda iken yaptığım ters bir hareket sonucu sırtıma muazzam bir acı saplanmıştı. Bu güne kadar bekledim. Ağrı kesici merhem filan kullandım, kas gevşetici kullandım. Ama bugün bir hayli canımı yaktı. Doktora gittim. Uzunca bir muayine ve soru yağmurundan sonra sırtımda liflerimin yırtılmış olduğunu ve hafif şişlik yani ödem oluştuğunu söyledi. Üç adet ilaç verdi. 4-5 güne kadar geçer dedi. İnşallah geçer :(

[Kadirr 1907]

Çok geçmiş olsun Yunus... Üzüldüm.. Bu 4-5 gün mü ay mı??

[G_A_S]

koyarsan foruma dövmeli kaslı maslı sırt resmini...aynen böle nazarı değer kızların...hehehehe....:sifone:
geçmiş olsun birader...kontrole mutlaka git...

[Sonay]

Çok geçmiş olsun Saat 6 geçti mi peki

[memo]

Abı cok gecmıs olsun ıns cabuk ıyılesırsın

[Yunus Kahraman]

4-5 gün. Sonay sorduğun soruyu özür dileyerek anlayamadığımı belirtme isterim :)

[Sonay]

4-5 gün. Sonay sorduğun soruyu özür dileyerek anlayamadığımı belirtmek isterim :)
Bende senin yazdığını anlamadım uydurdum :D :D:D

[Yunus Kahraman]

hmmm :) uyduruçu nay nay :)

[JANJ@N]

geçmiş olsun abi inş. geçer :(

[Yunus Kahraman]

koyarsan foruma dövmeli kaslı maslı sırt resmini...aynen böle nazarı değer kızların...hehehehe....:sifone:
geçmiş olsun birader...kontrole mutlaka git...

tamda dövmenin biraz altı hee :)

[melek]

geçmiş olsun...çok can yakıyo bilirim :( ama küçük küçük hareketler yaparak mesela kollarınızı geriye doğru çevirerek biraz daha rahatlarsınız ;)

[Ome_RS]

geçmiş olsun yunus abi umarım kısa zamanda iyileşirsin.
bu durumda 4-5 gün yüzmek yasak mı?

[Zeki PehLivan]

abi çok geçmiş oLsun..

bir daha tekrarLamaması diLeği iLe..

[Yunus Kahraman]

geçmiş olsun yunus abi umarım kısa zamanda iyileşirsin.
bu durumda 4-5 gün yüzmek yasak mı?

yüzmek mi? vallahi henüz daha cesaret edemedim :) Dün latinde fazla zorlamadı gerçi.

[ysnaydin]

Geçmiş olsun yunus inşallah çabuk geçer...

[cengiz üngör]

Kanka geçmiş olsun gel çınarcık'a dinlen...Şaka bi yana dikkat et kendine...

[harun]

Büyük geçmiş olsun abicim...

[fGn]

Geçmiş olsun Yunus..

[seznur]

Yunus abi çok geçmiş olsun

[m.ali]

gecmis olsun...

[Yunus Kahraman]

Çok teşekkür ederim..

[BüşRa]

Geçmiş olsun....

[bUğrA_mUtlU]

geçmiş olsun Yunus abi...

[ömürmarea]

Geçmiş olsun.Kaskosu var mıydı :)

[Yunus Kahraman]

Geçmiş olsun.Kaskosu var mıydı :)

var var :)

[Levent_KuşdemiR]

abicim sen gel buraya 8-10 tane tatlı ye kendine gelirsin...
geçmiş olsun acil şifalar...

[Deniz Ç]

Geçmiş oLsn yunus abi

[Ogün]

Geçmiş olsun Yunusum acil şifalar dilerim

bu liflerdeki yırtılma viraj performansını düşürecekmi acaba aklıma o geldi direk sabah sabah

[SabRi]

Geçmiş olsun albayim..:)..Geçer inşallah...

[Yunus Kahraman]

Geçmiş olsun Yunusum acil şifalar dilerim

bu liflerdeki yırtılma viraj performansını düşürecekmi acaba aklıma o geldi direk sabah sabah


yok yahu :) alakası yok onunla onun :)

[Demir]

Geçmiş olsun...Acil şifalar.. Tez zamanda iyileşmesi dileği ile...Yunus.

[sui_cast]

gecmiş olsun..
kaslarda yaşanan bu tarz problemler kolay kolay gecmez..
4-5 gun demişse doktor sana 4-5 gun acının agrının gecme süresidir..
kaslardaki yurtulma kopma gibi problemlerin tekrarlamamasını saglayacak en iyi yontem acıya sebeb olan hareketi tekrar yapmamaktır maalesef..
uzun(upuzun) ve saglıklı bir tedavi süreci gecirmezsen her zorlayıcı harekette sırtımda bi ödem vardı benim diye hatırlayacaksın..
tekrar gecmiş olsın...
kırılan kemik tekrar kaynıyor ama kas problemleri eski haline kolay dönmüyor..
saglıcakla..

[Yunus Kahraman]

gecmiş olsun..
kaslarda yaşanan bu tarz problemler kolay kolay gecmez..
4-5 gun demişse doktor sana 4-5 gun acının agrının gecme süresidir..
kaslardaki yurtulma kopma gibi problemlerin tekrarlamamasını saglayacak en iyi yontem acıya sebeb olan hareketi tekrar yapmamaktır maalesef..
uzun(upuzun) ve saglıklı bir tedavi süreci gecirmezsen her zorlayıcı harekette sırtımda bi ödem vardı benim diye hatırlayacaksın..
tekrar gecmiş olsın...
kırılan kemik tekrar kaynıyor ama kas problemleri eski haline kolay dönmüyor..
saglıcakla..

çok güzel moral veriyorsun :ramo:

[Ogün]

yok yahu :) alakası yok onunla onun :)
o zaman sorun yok

geçmiş olsun tekrardan :)

[Ömer Faruk]

geçmiş olsun bodruma kadar iyileş :D

[sui_cast]

çok güzel moral veriyorsun :ramo:

cok defa kas zedelenmesi ve ödem gibi şeylerle karsılasıp uzun süre fizik tedavi ve rehabilitasyon gördüğüm için biliyorumm..
üzerine gitmemen için söylüyorum... :)

yoksa dondurma yerken , sakız çiğnerken , araba kullanırken (200 sınırını gecip kasılmamışsan:ramo: ) bişey olmaz merak etme :P

[f@tih_28]

geçmişler olsun albayım.ince vücuduna fazla güvenme :)

[Ahmet A.]

Geçmiş olsun..

[Osman]

Geçmiş olsun abi

[ismet kasal]

Geçmiş olsun abicim..Bir daha tekrarlamaması dileğimle:)

[AYKAPTAN]

umarım ıyılesmıssındır dostum